CHALLENGE SALAT
Mini retraite en ligne 100% femmes
Prochaine session en octobre 2026
5 jours pour vraiment ancrer la prière dans ta vie !
Tu es musulmane et pourtant tu galères à prier
Tu le sais déjà : il faut prier.
Et pourtant, chaque jour, c’est le même combat intérieur.
Chaque jour tu souffres en silence de pas réussir à faire tes 5 prières à l'heure..
(voir de pas les faire du tout)
T'as l'impression de pas être une bonne musulmane, d'être ingrate vis à vis d'Allah, de ne pas être sincère..
Au point même où parfois tu ne te sens limite pas musulmane..
Tu te ronges la tête, le cerveau, t'as une boule au ventre à chaque fois que tu vas te coucher parce que tu n'as pas accomplis ton devoir
Ta plus grande peur : mourir sans avoir réussi à prier!
Et pourtant Dieu est témoin de l'amour que tu LUI porte, et de l'envie PROFONDE et sincère que tu as de prier!
Mais tu n'y arrives pas.. et tu comprends pas pourquoi.
Sache déjà ma douce, que tu n'es pas malheureusement pas la seule à galérer autant avec la prière..
Et c'est exactement pour ça que j'ai décidé de créer la première mini retraite digitale pour que tu puisses enfin devenir la musulmane dont tu rêves et:
FAIRE TES 5 PRIÈRES PAR JOUR !!
Le Challenge Salat, c’est 5 jours pour arrêter de fuir ta prière et commencer à la vivre comme ce qu’elle est vraiment : pas une dette à rembourser, pas une case à cocher, mais un cadeau qu’IL t’a offert.
Pas seule cette fois.
Accompagnée, chaque jour, avec un groupe de sœurs qui vivent exactement les mêmes blocages que toi.
5 jours pour que ta prière ne soit plus une contrainte
5 jours pour vivre un vrai moment de sororité
5 jours pour te remotiver à prier
5 jours pour arrêter de procrastiner
5 jours pour ne plus louper aucune prière
5 jours pour enfin inscrire la prière dans ta vie
FONCTIONNEMENT DE LA MINI RETRAITE EN LIGNE
Pendant 5 jours, on se retrouve entre sœurs:
❃ sur WhatsApp au quotidien, et lors de 2 lives sur Zoom (ouverture et clôture).
❃ Un suivi H24 : tu te motives, tu motives les autres, on se soutient et on se lâche pas 🫶🏼
❃ Chaque jour, on checke ses prières ✅, on se pousse à ne rater aucune salat ( oui oui même fajr)
❃ En parallèle, chaque jour on aborde une thématique différente, pour remettre du sens et de la conscience dans sa prière, pas juste la cocher, mais la vivre.
👉🏼 Pendant 5 jours, ta prière devient TA PRIORITÉ.
0 excuse. 0 procrastination. 0 feignantise.
SALAT- SALAT - SALAT !!
LES THÉMATIQUES JOUR PAR JOUR
☀️ Dimanche 18h : Live d’ouverture
Présentation - Méditation d'ouverture - intention
Jour 1 — La salat : cadeau ou fardeau ?
Comprendre ce qui t'empêche aujourd'hui de prier à travers ta relation avec la prière
Jour 2 — Préparer sa rencontre avec Allah
Vivre ses ablutions comme un vrai moment de préparation et de purification plutôt qu'un simple rituel mécanique.
Jour 3 — Entrer en connexion avec Allah
Sortir de la prière robotique et mécanique pour vraiment vivre et habiter sa prière
Jour 4 — Comprendre et vaincre son waswas
Observer la voix qui te pousse à tout repousser, pour ne plus la laisser décider à ta place
Jour 5 — Anticiper les baisses de foi
Inscrire la salat dans ta vie de manière stable et durable en respectant et honorant la femme cyclique que tu es.
☀️Vendredi 19h — Live de clôture
Bilan collectif + méditation clôture
Elles l'ont vécu ❤︎
RECEVOIR LES INFOS POUR LA PROCHAINE DATE EN OCTOBRE :
EN RÉSUMÉ
CHALLENGE SALAT C'EST :
✔ 5 jours d’accompagnement quotidien
✔ 2 lives en direct avec moi (ouverture + clôture)
✔ Des thèmes abordés chaque jour pour redonner vie à ta prière
✔ Un groupe WhatsApp fermé de soeurs qui te soutiennent, te motivent
+
🎁 CADEAU OFFERT 🎁
L’accès complet au programme
OBJECTIF SALAT
pour continuer et approfondir ce qu’on aura fait ensemble
Prix : 55€
⚠
Places limitées à 10 participantes, pour vivre cette espace en petit comité Les inscriptions ferment le 18 septembre ou dès que les 10 places sont prises.
Date octobre à venir
FAQ
5 jours pour poser, une bonne fois pour toutes, les fondations d’une salat qui tient dans ta vie. Chaque jour, un thème, un exercice concret, et un accompagnement quotidien pour ne pas rester seule face à tes blocages.
Oui. Le Challenge, c’est une expérience collective et guidée sur 5 jours, avec deux lives et une animation quotidienne. Objectif Salat, que tu reçois en bonus, est un programme complet en autonomie pour continuer et approfondir à ton rythme après le Challenge.
Oui, autant que si tu pries déjà mais de façon irrégulière. Le challenge part de là où tu en es, sans jugement — que tu sois à zéro prière ou que tu galères juste à tenir dans la durée.
Un live d’ouverture le dimanche soir, une animation quotidienne sur un groupe WhatsApp fermé du lundi au jeudi, et un live de clôture le vendredi.
Aucun souci, tu peux suivre en décalé — l’important c’est de rester dans la dynamique du groupe. Les lives sont disponibles en replay.
Le savoir religieux est gratuit et le restera toujours. Ce que tu payes, c’est mon temps, mon accompagnement, la structure du programme et ma présence à tes côtés pendant 5 jours — comme pour n’importe quel accompagnement
Le groupe se referme, mais tu repars avec tous les outils, et l’accès à Objectif Salat pour continuer à ton rythme.
Tu pourras suivre certaines thématiques et certains défis, mais pas l'ensemble du Challenge dans de bonnes conditions, puisque l'objectif central reste de prier à l'heure. Dans ce cas, ta place est automatiquement reportée à la prochaine session. Pense donc à bien vérifier tes dates avant de t'inscrire car aucun remboursement n'est possible.
Dans 5 jours, tu peux encore être en train de repousser ta prière, seule, avec cette même culpabilité
Ou tu peux sortir de ces 5 jours en pouvant enfin dire :
Al hamdulilah j'ai accompli toutes mes prières
❤︎
